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ARGININA+CITRULINA QUALITY NUTRITION

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Ambos aminoácidos cumplen una función común actuando como precursores de óxido nítrico, una molécula que aumenta la vasodilatación de los vasos sanguíneos por lo que mejora la llegada de nutrientes y oxígeno al musculo incrementando el rendimiento.

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Ambos aminoácidos cumplen una función común actuando como precursores de óxido nítrico, una molécula que aumenta la vasodilatación de los vasos sanguíneos por lo que mejora la llegada de nutrientes y oxígeno al musculo incrementando el rendimiento.

Beneficios de la Citrulina

La Citrulina es un aminoácido no esencial que suele encontrarse en forma de sal formando la Citrulina malato. Se trata de un intermediario de la síntesis de Arginina, entre sus principales beneficios destacan:

  • Aumenta los niveles de Arginina: la Citrulina es capaz de aumentar los niveles de Arginina por encima de lo que se consigue con la ingesta directa de Arginina.
  • Mayor aclaramiento de amoniaco: interviene en el ciclo de la urea que el organismo realiza para excretar productos de deshecho, convirtiendo el exceso de nitrógeno en urea, para ser eliminada.
  • Intermediario del ciclo de Krebs: la Citrulina malato interviene en el ciclo de Krebs, en el cual el organismo produce energía a partir de glúcidos y ácidos grasos obteniendo en ATP, además disminuye la producción de lactato responsable de la fatiga muscular.

Beneficios de la Arginina

La Arginina es un aminoácido no esencial que actúa como precursor de óxido nítrico, se suele encontrar unido a una molécula de alfa cetoglutarato formando la Arginina alfa cetoglutarato (AAKG), entre sus beneficios cabe señalar: Es un generador directo del óxido nítrico corporal por la acción de la oxido sintetasa. Interviene en la secreción de varias hormonas importantes para el crecimiento corporal y muscular como el glucagón, la insulina y la hormona del crecimiento.

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